LUZ SOLAR PODRÍA SER NUESTRO MEJOR ALIADO PARA LA SALUD
Pasta Dental Botánica, Aceites Esenciales, Cepillo dental de bambú, Repelente de Mosquitos Botánico
824
post-template-default,single,single-post,postid-824,single-format-standard,bridge-core-1.0.5,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1400,footer_responsive_adv,qode-content-sidebar-responsive,columns-3,qode-theme-ver-18.1,qode-theme-bridge,disabled_footer_top,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.2,vc_responsive
 

LA LUZ SOLAR PODRÍA SER NUESTRO MEJOR ALIADO PARA NUESTRA SALUD

14 Abr LA LUZ SOLAR PODRÍA SER NUESTRO MEJOR ALIADO PARA NUESTRA SALUD

Posted at 23:14h in Uncategorized by
0 Likes

“No hay nada más perfecto que lo natural”

¿Te has preguntado sobre la importancia de la luz solar en nuestra salud en estos tiempos del nuevo coronavirus, además lo importante que es para el control del mismo?

¡Si eres de las personas que tiene en penumbras su hogar este artículo es para ti!

Tener un hogar iluminado y estar en contacto con la luz del sol nos brinda múltiples beneficios, aquí algunos de ellos:

EFECTOS EN NUESTRO SISTEMA INMUNE

Científicos de la Universidad de Copenague han descubierto que la vitamina D es crucial para activar las defensas del organismo y que, sin suficiente ingesta y síntesis de la misma, las células ‘asesinas’ del sistema inmune (las células T) podrían no ser capaces de reaccionar contra las infecciones graves. Estudios nos muestran que la suplementación con vitamina D podría ser una medida muy efectiva para reducir el riesgo por covid-19 (coronavirus). Se ha descubierto que la deficiencia de vitamina D contribuye al síndrome de dificultad respiratoria aguda y depresión del sistema inmune. (1) Recordemos que El cuerpo produce la vitamina D cuando la piel se expone directamente al sol.

EFECTOS EN NUESTRO ESTADO DE ANIMO Y MENTAL

Las horas de luz solar influyen más en nuestro estado de ánimo que otros factores como la temperatura, la contaminación o la lluvia”. La realidad es que la luz solar nos activa y da lugar a la producción de serotonina, una de las hormonas responsables de que nos sintamos felices. Niveles bajos de esta hormona provocaran que nos podamos sentir depresión y ansiedad. Recordemos que la depresión, ansiedad y estrés pueden afectar a nuestro sistema inmune de forma negativa.

DESINFECTANTE NATURAL

¿Sabías que La radiación UV del sol es el germicida primario en el medio ambiente?

Estudios publicados en la sociedad americana de microbiología nos señalan que La luz solar o, más específicamente, la radiación solar UV (UV) actúa como el principal agente antiviral natural en el medio ambiente. La radiación UV mata los virus al modificar químicamente su material genético e inactivar su capacidad de enfermarnos. (2)

Ultimas noticias no señalan que el nuevo coronavirus no sobrevive mucho tiempo al ser expuesto a la radiación solar.

CON TODO ESTO PODEMOS CONCLUIR LO SIGUIENTE

  • Permite que entre toda la luz solar posible entre en tu hogar y zona de trabajo.
  • Toma baños de sol constantemente para mantener una buena producción de vitamina D, además de hacer ejercicio para así tener un sistema inmune sano.
  • La luz solar puede ser una alternativa natural, sana y ecológica como método de control de enfermedades y sanitización, ¡cuida los espacios cerrados y sin luz solar!

REFERENCIAS

  1. William B. Grant Christine B. French , Jennifer L. Aliano and Harjit P. Bhattoa, Evidence that Vitamin D Supplementation Could Reduce Risk of Influenza and COVID-19 Infections and Deaths, Nutrients 2020, 12, 988; doi:10.3390/nu12040988
  2. Lytle, C. D., & Sagripanti, J. L. (2005). Predicted inactivation of viruses of relevance to biodefense by solar radiation. Journal of virology, 79(22), 14244–14252. https://doi.org/10.1128/JVI.79.22.14244-14252.2005

Tags:
, , ,